현대 사회에서 사람들은 다양한 이유로 심리적인 불안을 경험할 수 있다. 불안의 원인은 개인적, 사회적, 경제적 등 다양한 요소에 기인할 수 있는데 이러한 불안을 해결하기 위해 심리상담소를 이용하는 것은 좋은 선택일 수 있다. 심리상담소를 통해 개인은 자신의 불안을 이해하고 극복하는 데 도움을 받을 수 있다.

이와 관련하여 수심리상담연구소 민경수 대표를 만나 이야기를 들어 보았다.

Q. 귀 사의 설립(혹은 창업) 취지를 말씀해 주십시오.

A. 20년 전 결혼 후 출산과 육아에 집중하며 경력이 단절된 상태로 생활하다 어렵게 재취업에 성공했었습니다. 새롭게 시작된 직장에서 경쟁과 질투 그리고 성과를 가로채는 등 인간관계의 또 다른 면을 보게 되게 되면서 사람들의 심리가 궁금해졌습니다. 다른 사람의 마음을 이해하고자 상담 심리 석사. 박사 공부를 하게 되었는데 막상 공부를 하면서 몰랐던 나 자신을 이해하게 되었고 치유하는 경험을 했습니다. 다른 사람에게도 내가 경험한 것처럼 자신을 이해하고 치유하는 경험을 할 수 있도록 돕고 싶은 마음에 오랜 수련을 통해 상담 전문가가 되었습니다.

수(樹) 심리 상담연구소의 수(樹 :나무)는 나무를 나타내는 것으로 마음이 힘든 이들의 그늘이 되어 주고 편하게 쉬어갈 수 있는 곳이 되고자 하는 의미입니다. 누구나 나무 아래에서는 편하게 쉴 수 있듯이 상담 시간을 통해서 누구나 쉽고 편하게 자신의 얘기를 할 수 있는 곳이 되고자 하는 마음입니다.

▲ 수심리상담연구소 민경수 대표

Q. 귀 사의 주요 서비스(프로그램) 분야에 대해 소개해 주십시오.

A. 청소년, 성인을 주요 대상으로 상담이 진행되고 있습니다.(연령 10대-70대)

첫째로 성인 상담(주 1회 50분)이 있습니다. 친구, 직장 동료, 연인 등 대인관계 어려움에 대한 상담이나 불안, 우울, 공황, 분노조절 등 정서적 어려움을 상담합니다. 또한 성격, 진로 등 자신에 대한 이해 및 게임 중독, 도박 중동 등 조절력의 어려움을 상담합니다.

둘째는 청소년 상담(주 1회 50분)이 있습니다. 학교 부적응, 정서 행동 문제 및 흥미, 적성 등 진로 고민 상담을 합니다. 

셋째는 커플. 부부 심리 상담(주 1회 70분)이 있습니다. 소통의 어려움, 성격 차이, 반복되는 문제로 발생하는 갈등이 있는 경우 상담을 합니다.

Q. 귀 사만의 특징에 대해 소개해 주십시오.

A. 가장 권위 있고 공신력 있는 한국상담심리학회 상담심리사 1급 전문가가 직접 운영하며 상담을 하고 있습니다. 센터에 소속된 상담사들 모두 석사 이상의 학위와 한국상담심리학회 자격증을 보유한 전문가들로 구성되어 있습니다. 또한 한국도박문제예방치유원 민간 전문상담기관으로 중독 전문상담이 진행되고 있습니다. 서울시 교육청 교원 치유센터 협력기관으로 교원들의 심리 상담을 지원하고 있습니다.

Q. 귀 사를 운영하는 데 있어 대표자(최종 관리자)로서,

가장 큰 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있다면 자유롭게 말씀해 주십시오.

A. 보람을 느끼는 사례가 많지만 최근 진행된 두 분의 사례가 떠오릅니다.

첫 번째는 도박으로 의뢰된 내담자였습니다. 큰 기대 없이 막막한 마음에 심리 상담을 신청을 했다는 말로 상담이 시작되었는데 상담을 받으면서 감정 조절이 되지 않던 자신이 유연해지고 사람을 대하는 태도가 달라지는 것을 보면서 신기하다는 표현을 했습니다. 4개월간의 심리 상담을 통해 성공하였으며 일상생활에 변화를 가져오는 모습을 보며 보람을 느꼈습니다.

두 번째 사례는 대인관계의 어려움이 있는 내담자였습니다. 심리 상담이 진행되면서 자신이 대인관계로 힘들었던 원인을 이해하게 되었고 대인관계에서 오는 불안을 객관화할 수 있게 되었습니다. 상담을 통해 자신과 타인을 따뜻하게 바라볼 수 있는 힘이 생기면서 더할 나위 없이 행복한 시간을 보내고 있다고 표현해 주셨습니다. 상담을 마치면서 심리 상담 예찬론자가 되어 주위 사람들에게 심리 상담을 적극 권유하고 계신다는 말을 전해주셨습니다.

Q. 향후 목표에 대해 말씀해 주십시오.

A. 전문성을 갖춘 심리상담소로, 더 많은 사람들과 함께 성장할 수 있는 기관이 되고 싶습니다. 수익의 일부는 어려운 사람들에게 환원할 수 있도록 나눔을 실천하는 기관이 되고 싶습니다.

▲ 수심리상담연구소 상담실 전경

Q. 독자들에게 전할 말

A. 심리 상담은 전문가와 만나 현재의 어려움과 고민을 나누며 문제를 해결해나가는 과정입니다. 편안한 상태에서 솔직하게 자신의 얘기를 해볼 수 있는 시간이 될 수 있으며, 온전히 자신에게만 집중할 수 있는 시간을 가져볼 수 있습니다.

상담을 통해 가족은 언제나 내 편이고 내 옆에 있는 것이 당연하다는 생각. 사람들이 내 옆에 있고 항상 함께 해야 한다는 생각 등 당연하게 생각했던 것들이 그렇지 않을 수 있다는 것을 인정하게 되기도 합니다.

상담이 모든 문제를 해결해 주지는 않습니다. 그렇지만 자기가 생각하고 자기가 해결해 보는 경험을 해볼 수 있는 시간이 될 수 있으며, 그 시간을 통해서 문제가 조금 있어도 괜찮다는 것을 받아들이는 마음이 생기게 됩니다. 당신의 든든한 안전 기지가 되어 함께 하도록 하겠습니다.